El almanaque 12 de noviembre
Día mundial de la lucha contra la obesidad
El Ministerio de Salud de Nación indica que más del 50% de la población en Argentina tiene exceso de peso. Esto aumenta el riesgo de tener más de 200 problemas de salud, como por ejemplo: diabetes, hipertensión arterial (presión alta), enfermedades respiratorias crónicas, enfermedad de los riñones, del hígado y algunos tipos de cáncer.
Es un problema de salud crónico, no aparece en un día ni se soluciona en una semana.
La causa fundamental del sobrepeso y la obesidad es un desequilibrio energético entre calorías consumidas y gastadas. A nivel mundial se considera que hubo un aumento en la ingesta de alimentos de alto contenido calórico que son ricos en grasa; además existe un descenso en la actividad física debido a la naturaleza cada vez más sedentaria de muchas formas de trabajo, los nuevos modos de transporte y la creciente urbanización.
Para prevenir y controlar la obesidad es importante una alimentación saludable y la actividad física.
Efemérides del 12 de noviembre
- 1863 – CHACHO PEÑALOZA. A la edad de 65 años muere fusilado en la localidad riojana de Olta el militar y caudillo federal Ángel “Chacho” Peñaloza, uno de los últimos líderes de esa corriente en alzarse en armas contra el centralismo de Buenos Aires durante el gobierno del presidente Bartolomé Mitre.
- 1864 – TRIPLE ALIANZA. Estalla la Guerra de la Triple Alianza, librada por la coalición formada por el imperio de Brasil, Argentina y Uruguay en contra de Paraguay, una de las más cruentas del siglo XIX en Sudamérica. Paraguay quedó devastado y perdió gran parte de su territorio al ser derrotado, en 1870. Se calcula que murió entre el 50 % y el 85 % de la población paraguaya y alrededor del 80% de los varones.
- 1961 – NADIA COMANECI. En la ciudad rumana de Onesti nace Nadia Elena Comaneci, una de las más grandes gimnastas de todos los tiempos, ganadora de nueve medallas olímpicas, entre ellas cinco de oro. Ganó además cuatro medallas del Campeonato Mundial de Gimnasia y doce del Campeonato Europeo. Fue condecorada dos veces con la Orden Olímpica.
- 1961 – ENZO FRANCESCOLI. Nace en Montevideo el exfutbolista uruguayo Enzo Francescoli, ídolo de River Plate, donde jugó en dos etapas en las que marcó 115 goles y ganó siete títulos, entre ellos la Copa Libertadores de América de 1996. “El Príncipe”, quien fue figura de la selección de Uruguay, es actualmente director deportivo de River.
- 1963 – JOSÉ M. GATICA. Muere a la edad de 38 años, arrollado por un colectivo en la ciudad bonaerense de Avellaneda, el exboxeador de peso ligero José María “Mono” Gatica, uno de los pugilistas más populares de la Argentina. Libró 96 combates, de los que ganó 86.
- 2023 – CONTRA LA NEUMONÍA. Se celebra el Día Mundial Contra la Neumonía para alertar sobre esa enfermedad, la principal causa de muerte de niños menores de cinco años.
